#按摩#放鬆#聲寶

真心大推赫本塑身衣✨重拾媽咪自信心🤩

在懷孕的時候實在是盡情的大吃大喝，造就了現在就算已經生完了，身上還是有鬆垮垮的游泳圈、然後體態也變得很肉感，原本可以穿的短褲全部都拉不上去、釦不起來⋯對於愛漂亮愛拍照的我來說，真的是打擊太大了😭😭...

2024/11/05     192

哪裡買的到蒸氣眼罩

不知道有媽咪用過蒸氣眼罩嗎？最近讓小孩回房間睡後我都會坐在客廳稍微敷一下眼睛，再上床睡覺不然這一兩週因為早晚溫差較大，又在變季的交替都有點睡不太著，導致白天也比較沒精神還好使用後都會比較放鬆一點，躺在...

2024/11/05     100

塞奶痛、石頭奶

卵磷脂吃了⋯發乳茶少喝了⋯油炸類、高油脂的湯都沒吃⋯也遵從按時擠奶並且搭配手擠乳，也試過冷敷、按摩但還是塞奶😣有媽咪跟我一樣很容易塞奶的嗎？還是有什麼方式可以舒緩塞奶的痛🥲在悠之家月中可以不斷的請...

2024/11/04     137

當媽後覺得最值得的保養

每天在家一打二，忙到焦頭爛額最近終於有時間回醫美診所保養了蠻好奇各位媽咪會固定做哪些療程呢？以我自己來說，其實就是打皮秒除斑因為去遛小孩有時候忘記擦防曬，斑點長很快擦淡斑保養又真的很慢…..第二個必做...

2024/11/04     282

嬰兒按摩

113/10/28會幫寶寶按摩嗎？聽說可以消脹氣？寶寶按摩油推薦？#新莊悠之家產後護理之家

2024/10/29     243

請推薦有導入功能的美容儀

下個月朋友生日打算送她想買很久的美容儀本身沒有用美容儀的習慣所以不太知道哪種美容儀比較好上網查看到這篇文章才知道美容儀還有分很多功能有些美容儀可以用來導入化妝品有的好像只能拿來按摩因為朋友本身有上妝的...

產後精油按摩

113/10/24 產後精油按摩人家都說生孩子就是重生，所以媽咪要好好善待自己❤️新莊悠之家有精油舒壓課程、單邊泌乳可以體驗約30分鐘，這些都是當初在簽合約時沒有特別提到的部分👍🏻 老師打來約時...

2024/10/24     360

全勤爸比

113/10/23讚嘆一下我們家爸比全勤！👍🏻每天下班後除了來月中陪我吃晚餐（剛好省晚餐錢🤪）、睡覺（雖然打呼很想扁他）以外，還要隨時幫我去蝦皮取貨（媽咪很愛買）和攜帶我每天都有莫名需要的東西🤪...

2024/10/23     100

私密處整形費用跟保險申請分享(星幸福 洪醫師

網路上已經有很多私密處整形手術的分享了，就不寫流水帳了～重點式的分享以前的我在手術前會想知道事情！這些說不定也現在正在看這篇文章的你會想知道的話不多說直接進重點！〈私密處整形認真說有必要做嗎？〉在決定...

2024/10/21     996

米寶游泳➕按摩初體驗

113/10/20 米寶游泳+按摩初體驗#悠之家產後護理中心 入住滿25天以上會贈送2次的寶寶游泳➕按摩預約游泳的時間米寶剛好愛睏💤硬是被挖起來游泳😅 扒光他的衣服時還給我結屎面，想說人家睡得正香...

2024/10/20     192

台中太平髮廊推薦｜頭皮終於不怕換季的乾燥缺水了！

自從姊妹去風之晴髮廊做過頭皮養護之後就一直推薦我也去試試看！正好最近換季感覺頭皮比較乾燥缺水所以頭皮變得容易癢，頭髮也掉得更多可以聽姊妹的建議去嘗試頭皮養護而心動不如行動，我就向髮廊預約了​而我今天一...

2024/10/09     164

育兒用品分享｜齒妍堂含鈣健齒噴霧、清潔棒

當了爸媽才知道寶貝的口腔清潔也是一門學問，傳統觀念上會認為只需要使用紗布巾即可，但其實紗布巾重複使用，如果消毒不徹底，反而容易讓病菌進入口中。這讓我深深體會到，作為家長，真的很擔心寶寶會因為口腔問題生...

2024/09/23     308

分享全身筋膜按摩的ASMR

有沒有媽媽們睡前會聽asmr?分享我覺得蠻特別的(連結那個)然後它是筋膜刀跟徒手的按摩感覺好像不錯(不曉得有沒有媽媽試過)再來就是 被按的身材真好(圖片那個)

妹妹開學後的假日，要帶她親近大自然

妹妹剛開學沒多久，平時功課真的挺多的，感覺她有點累。週末想說帶她出去透透氣，接觸一下大自然。最近看到野柳有個「野! 曬出藍世界」活動，聽說風景很漂亮，不過還在考慮中。各位媽媽們，有沒有推薦雙北附近適合...

2024/09/23     506

懷孕初期-台中孕婦按摩-孕婦結構調整（唯一一家沒有懷孕週數的限制）

落枕一個多月，以為針灸就會好但其實只有當下覺得舒緩一點回家後繼續姿勢錯誤，長時間抱10公斤的女鵝睡覺也翻來覆去直到上禮拜發現自己懷孕6週中醫說初期無法再繼續針灸處理想到「心之悅翎」，詢問初期還能處理嗎...

2024/09/17     365

[保養]一抹水潤【Irish Garden N3⁺高效瞬導修護精華乳】Cindy開箱分享保養

臺灣夏天室外超熱ㄧ進冷氣房又吹太乾，我常因此乾燥出油反覆導致粗糙不穩定，從混油肌快變成混乾肌都得隨狀態調整，不論氣候或階段時期都得好好呵護自己❤️做做功課與時俱進成為自己想要的樣子～這才發現歐思佛生技...

開完眼袋傷口會很明顯嗎?

最近照鏡子發現眼袋越來越明顯了也有被其他人問說是不是沒睡好自己也開始有點介意看起來變得很疲累的樣子 我試過熱敷、按摩什麼的結果沒什麼效果... 現在看來唯一的辦法就是開刀但我有點擔心手術後傷口很明顯...

2024/09/12     289

[保養]【Shiuan Mei 宣美草本豐盈養髮液】Cindy開箱分享保養頭皮大全

髮型真的是現代人形象的重要指標，隨著環境或時期階段影響髮量髮型，常戴帽子或安全帽就更要注重頭皮🤛🏻悶住或油垢都影響髮型更影響頭皮⋯以前髮量多也愛研究保養頭髮頭皮～但產後落髮雖然慶幸慢慢落也有長，但...

混哺卡洛塔妮心情好放鬆

我母乳量真的很少 親餵掛乳都漲不起來寶寶每次喝奶還都會偶爾撇頭、不愛喝 害我很挫折後來跟信任的媽媽友討論開始混哺之後整個壓力大減!!雖然只是一兩餐讓我有喘息的時間但心情輕鬆的狀況下母乳也比較出得來 餵...

2024/09/09     428

寶寶開始吃副食品後好容易脹氣....

除了飯後拍嗝跟按摩之外，還有什麼可以讓寶寶緩解脹氣的好方法嗎?他從開始接觸副食品之後腸胃就變得很容易不舒服每餐飯後就要揉揉肚子或拍嗝.......

2024/09/04     268